Kenapa Jerawat Sering Muncul Sebelum Menstruasi?

Jika jerawat sering muncul beberapa hari sebelum menstruasi, kamu tidak sendirian. Kondisi ini umumnya berkaitan dengan perubahan hormon selama siklus menstruasi. Menjelang menstruasi, kadar hormon progesteron dan androgen dapat memicu peningkatan produksi minyak (sebum), sehingga pori-pori lebih mudah tersumbat dan jerawat lebih mudah muncul.

Jerawat hormonal biasanya muncul di area dagu, rahang, dan sekitar mulut. Lesinya cenderung berupa benjolan yang meradang, terasa nyeri, dan sering kambuh pada waktu yang sama setiap bulan. Pada sebagian orang, faktor seperti stres dan kurang tidur juga dapat memperburuk kondisi tersebut.

Menjaga rutinitas skincare yang sesuai dapat membantu mengurangi risiko timbulnya jerawat. Namun, jika jerawat hormonal terjadi secara berulang, terasa nyeri, atau meninggalkan bekas, konsultasi dengan dokter dapat membantu menentukan terapi yang sesuai untuk mengontrol peradangan dan mencegah terbentuknya scar.

References

• American Academy of Dermatology Association. Hormonal Acne: Causes and Treatment.
• Zaenglein AL, et al. Guidelines of Care for the Management of Acne Vulgaris. Journal of the American Academy of Dermatology.
• Williams HC, Dellavalle RP, Garner S. Acne Vulgaris. The Lancet.